Сопротивление анодной нагрузки (между анодами) для 2х6П14П (это двухтактная схема): Raa = 8 кОм.
Нижняя граница 70 Гц, ...у вас железо сечением хорошим, опустите до 50 Гц.
Толщина изоляции между слоями - все предельно ясно, чтобы витки последующего слоя не западали в предыдущий, прокладывают изоляцию после каждого слоя, ...это либо тонкий скотч, либо промасленная тонкая бумага, или диэлектрик бумажных, пленочных конденсаторов, или просто бумага для принтера. Что собираетесь использовать, то и измеряйте по толщине.
Существует еще изоляция между секциями, там много слоев и доходит до 1 мм изоляции.
texman, извините, что я влез.