Попробуем прикинуть ТВК по Кризе на ток 80мА:

Сечение 1.6*2.4=3,84см2. Окно 1*2.8, тогда габаритка Vж= 10,75см3.
По первой формуле через Vж и ток, находим что этого сердечника хватит на индуктивность 3.36Гн.
По второй формуле - потребуется 1807 витков.
Диаметр провода d=0,7sqrt(Io)=0,198мм. 0.21мм по изоляции должно хватить.
Смотрим сколько витков влезет в окно транса (по катушке 25*8мм):
25\0.21=119витков в слое.
8\0.21=38 слоев.
38*119=4522 витка.
Намотка будет в навал с промазываением лаком примерно после каждых 300 витков. Так что с поправкой влезет витков: 4522*(0,85..0,9)=3844..4070.
А это в двое больше чем нужно. По идее чем больше витков, тем больше индуктивность, но по первой формуле из этого сердечника больше 3.36Гн все равно не выжать. Получается нет смысла мотать столько витков? Может тогда лучше 0.35 намотать ~1600? (Снизится сопротивление катушки примерно со 190 Ом до 30 Ом).
(P.S. Раньше мотал дроссель из ТВК без расчета - максимум витков 0.21-м проводом. Влезло примерно 3500витков. Дроссель стоит в однотаке. Там наверное это было почти как раз, для тока в 50мА.)